Kecantikan 90-an: rupa Cindy Crawford dalam bikini di Instagram dan dalam kehidupan sebenar
Cindy Crawford berumur 55 tahun, tetapi dia masih antara wanita paling cantik di dunia. Dia tidak pernah berhenti menerima tawaran untuk penggambaran dalam majalah berkilat.
Menariknya, model itu jarang berkongsi foto dalam pakaian renang dengan peminat di Instagram, walaupun dia mempunyai susuk tubuh yang sempurna. Walau bagaimanapun, beberapa gambar model dalam pakaian renang telah berjaya ke Internet.
Pemakanan yang betul adalah kunci kepada penampilan yang cantik
Seperti semua wanita yang mementingkan penampilan mereka, Cindy Crawford cuba makan dengan betul. Dia minum protein shake dan teh hijau pada waktu pagi, makan ayam dengan sayur-sayuran untuk makan tengah hari, dan lebih suka sushi atau pasta untuk makan malam.
Untuk mengelakkan rasa lapar daripada terasa, model itu sentiasa membawa kacang atau hirisan epal dan keju bersamanya. Makanan ringan boleh membantu memuaskan rasa lapar anda sebelum hidangan utama.
"Pada penghujung makan tengah hari, saya mempunyai sekeping coklat gelap," kata Crawford. Pada pendapatnya, jika anda mahukan sesuatu, anda perlu memakannya, tetapi dalam kuantiti yang sedikit. Sudah tentu, model itu juga menyertai sukan - dia suka berbasikal dan mendaki.