286

Rempah-rempah untuk meningkatkan metabolisme

Rempah yang dipilih dengan betul bukan sahaja meningkatkan rasa dan menambah nota pedas pada hidangan, tetapi juga membantu mengekalkan badan dengan sifat yang bermanfaat.

Rempah-rempah ini bagus untuk badan. Masukkannya ke dalam resipi anda dan anda akan melihat perubahan positif tidak lama lagi!

Rempah-rempah berguna untuk badan

Halia digunakan dalam banyak hidangan: masin, manis atau hanya teh disediakan dengannya. Halia meningkatkan penghadaman dan, jika perlu, boleh membantu melawan loya.

Gunakan halia segar untuk membuat teh - hanya potong pinggan nipis dan masukkan ke dalam gelas.

Kunyit, saudara kepada halia, juga mempunyai kesan yang baik pada tubuh. Banyak hidangan India disediakan dengan rempah ini. Bahan ini menghalang kanser, melawan kemurungan dan mempunyai ciri anti-radang. Selain itu, penyelidik mencadangkan bahawa kunyit boleh membantu melawan obesiti.

Masukkan juga dalam menu anda kayu manis, jintan manis (zira), lada cayenne - rempah-rempah ini akan menyerlahkan rasa hidangan dan akan memberi manfaat kepada seluruh badan anda.

tiada komen

Fesyen

kecantikan

rumah