Takut menjadi gila: sebab dan gejala, kaedah perjuangan

Berapa kerap kita menggunakan frasa: "Mereka gila!" Dan kami tidak memikirkan hakikat bahawa dalam sesetengah orang ungkapan ini boleh menyebabkan perasaan yang tidak menyenangkan dan juga ketakutan. Dan semuanya kerana ada individu yang sangat takut kehilangan akal. Fobia, yang ditunjukkan dalam bentuk ringan, bukanlah penyakit, tetapi penting untuk memberi perhatian kepada masalah ini tepat pada waktunya dan mula melawannya.

Orang biasa takut dengan sebarang penyakit. Ini adalah ketakutan yang normal. Kebanyakan daripada kita berasa ngeri apabila memikirkan kehilangan kawalan diri sendiri. Dan ini juga bukan sesuatu yang luar biasa. Perkara utama ialah ketakutan ini tidak kekal.

Orang yang waras yang bertanggungjawab terhadap tindakannya dan bertanggungjawab terhadap tindakannya takut kehilangan statusnya dan menjadi tidak berdaya sama sekali dari segi penyesuaian sosial. Orang yang sama mungkin sedar bahawa penyakit itu tidak memilih orang berdasarkan status atau kesejahteraan. Oleh itu, kita semua faham bahawa setiap orang boleh hilang akal. Di sinilah fobia berkembang.

Benar, di sini adalah perlu untuk membuat tempahan: tidak setiap daripada kita boleh memikirkan masalah ini siang dan malam. Ketakutan yang sangat kuat untuk menjadi gila dialami oleh sebahagian kecil orang. Yang lebih besar, dengan jiwa yang lebih stabil, cuba untuk tidak memikirkannya.

Ia bukan untuk apa-apa gangguan sedemikian bukan bersifat psikiatri, tetapi lebih kepada psikologi. Itulah sebabnya ia tidak termasuk dalam senarai penyakit serius yang telah ditubuhkan oleh masyarakat antarabangsa. Dan semua kerana fobia ini mungkin menunjukkan bahawa seseorang mempunyai sebab tertentu untuk membangunkan kebimbangan. Beginilah mereka berpisah.

• Sosiobudaya. Mereka timbul apabila seseorang mempunyai pelbagai beban psikoemosi dalam hidupnya. Aktiviti profesional yang berkaitan dengan risiko juga boleh menyebabkan keadaan ini. Jika kita menambah ini kebergantungan pada pendapat orang lain, maka kemajuan dari segi perkembangan fobia menjadi tidak dapat dielakkan. Secara berasingan, ia harus diperhatikan kecenderungan genetik. Dan apabila seseorang mengetahui bahawa saudara terdekatnya mengalami penyakit gila, maka ketakutan untuk mengulangi nasib saudara yang sakit boleh tumbuh dan bertukar menjadi serangan panik.

• Ciri-ciri watak peribadi. Orang yang mengalami kebimbangan yang meningkat, kurang keyakinan terhadap kebolehan mereka, kecenderungan kepada kemurungan dan tekanan mungkin mengalami ketakutan terhadap kegilaan.

Pakar neurologi sering mendefinisikan penyakit sebagai dystonia vegetatif-vaskular (VVD). Diagnosis ini terkenal dengan gejala pelbagai rupa dan tergolong dalam kumpulan diagnosis lain. Perubahan patologi dalam sistem autonomi membawa kepada ketakutan menjadi gila. Dan dalam kes ini, fobia boleh menjadi ancaman sebenar kepada kesihatan.

Tumbuhan sukar dirawat. Agar pesakit berhenti memikirkan fobianya, perlu mencari sebab tertentu, selepas itu dia boleh melupakan ketakutan.

Ketakutan manusia dan serangan panik saling berkaitan. Kemunculan keadaan sedemikian membawa kepada fakta bahawa individu itu mula takut menjadi gila. Gangguan personaliti melibatkan serangan panik. Ternyata pesakit tidak boleh keluar dari tenunan ini. Kemudian dia mempunyai ketakutan untuk membahayakan orang lain. Dia semakin menjauh dari kehidupan sosial, dan prosesnya menjadi tidak dapat dipulihkan sepenuhnya.

Dengan neurosis, terdapat juga ketakutan kehilangan fikirannya. Orang ramai takut kehilangan kawalan diri mereka sendiri, dan ketakutan ini menimbulkan ketakutan yang lebih besar. Dan kemudian keadaan berikut mungkin berlaku: tekanan selepas trauma, akut atau kronik, sindrom neurasthenik, hipokondria, gangguan obsesif-kompulsif, gangguan kebimbangan umum (banyak gangguan fobia).

Dan kemudian keadaan obsesif yang kerap berlaku, di mana tidak ada logik, sudah boleh bermula. Seseorang memahami dengan baik bahawa dia melakukan tindakan yang salah, tetapi tidak dapat menahannya. Dan kemudian dia meyakinkan dirinya tentang kegilaannya.

Kecurigaan (bahawa seseorang mempunyai gangguan mental tertentu) menyebabkan keadaan yang dipanggil hipokondria. Orang yang mengalami keadaan ini menghabiskan banyak usaha untuk rawatan. Mereka benar-benar percaya bahawa mereka mempunyai penyelewengan. Dan walaupun mereka diberitahu bahawa mereka sihat sepenuhnya, mereka terus mempercayai penyakit mereka, membenarkan ini dengan fakta bahawa doktor tersilap dan tidak dapat membuat diagnosis yang betul.

Pesakit yang didiagnosis dengan skizofrenia terdedah kepada kecacatan fizikal. Pada peringkat awal, individu masih sedikit, tetapi dia menyedari bahawa ada sesuatu yang tidak kena dengan kesedarannya. Sebagai contoh, apabila halusinasi pendengaran bermula, pesakit boleh membezakan bunyi sebenar daripada bunyi rekaan. Ketakutan untuk melakukan sesuatu yang gila kemudian memburukkan lagi perjalanan penyakit.

Dengan kebimbangan untuk menjadi gila, kursus klinikal skizofrenia bermula, yang dinyatakan dalam bentuk progreduated paroxysmal.Kemudian pencerahan boleh datang apabila seseorang memahami sepenuhnya bahawa ada sesuatu yang tidak kena dengannya. Dan ini meningkatkan lagi ketakutan. Namun, pada masa yang sama, individu itu tidak faham bahawa dia sudah hilang akal.

Selalunya terdapat kes apabila sebab sosial boleh membawa kepada ketakutan menjadi gila: beban emosi atau fizikal, keletihan, ketegangan dalam kehidupan peribadi dan di tempat kerja.

Orang yang sangat sibuk, tidak mempunyai mata pencarian yang mencukupi, terdedah kepada fobia kehilangan akal. Akibatnya, seseorang jatuh ke dalam keadaan kemurungan, dan ini hanya memburukkan keadaannya. Perhatian berkurangan, ingatan menjadi lemah, dan proses berfikir menjadi perlahan.

Gangguan somatik ini membawa kepada idea kegilaannya. Sekiranya anda tidak menyingkirkan keadaan ini, maka kecenderungan bunuh diri muncul lebih jauh.

Untuk mengatasi keadaan yang dipanggil dyspsyhophobia, anda perlu mula menjalankan kursus psikoterapi. Aktiviti pemulihan seperti rekreasi luar, perjalanan ke laut, atau bersantai sepenuhnya di rumah akan membantu mengeluarkan seseorang daripada keadaan ini.

Gangguan delusi yang disebabkan dinyatakan dalam hubungan emosi antara orang yang sangat rapat, apabila seseorang individu, yang mempunyai penyakit mental tertentu, cuba memindahkannya kepada orang yang disayangi. Sebagai tindak balas, saudaranya yang agak sihat cuba mencari alasan untuk kelakuan sedemikian. Akhirnya, kedua-dua orang mula berfikir dengan cara yang sama. Ini adalah bagaimana ketakutan untuk tidak menjadi gila diatasi bersama. Apabila kedua-duanya memulakan rawatan, saudara yang mencukupi melantun kembali dengan lebih cepat, dan individu yang sakit meneruskan rawatan.

Fobia boleh diatasi dengan cepat hanya apabila seseorang itu sendiri menyedari keadaannya dan mula menunjukkan kemahuan. Sukar untuk mengatasi neurosis sendiri. Pakar psikologi dan psikoterapi akan membantu di sini menggunakan kaedah berikut:

• psikoanalisis adalah pautan wajib, seseorang mesti secara bebas menyedari punca ketakutannya;
• hipnosis boleh digunakan;
• terapi kognitif juga akan berkesan;
• terapi seni (rawatan seni);
• dalam kes yang sangat diabaikan, rawatan dadah akan membantu.

Anda juga boleh mencadangkan untuk bertindak mengikut prinsip "ketukan baji dengan baji". Anda perlu cuba memberikan ketakutan anda hak untuk wujud. Dalam pemikiran, anda boleh "mengengkol" dan mempertimbangkan sebarang keadaan. Ia tidak akan menyakiti sesiapa pun, termasuk anda. Jadi, bayangkan anda menyakiti seseorang atau menjadi gila dan berlari telanjang di jalan. Selepas itu, adalah perlu untuk menjalankan kajian tentang sikap anda terhadap peristiwa di atas.

Amalan ini akan membantu menghilangkan ketakutan kehilangan kawalan diri anda. Belajar untuk membuang sikap yang menghalang anda. Mereka boleh seperti berikut: takut terhadap tindakan agresif (anda tidak sepatutnya menunjukkan kekuatan anda), takut kebebasan (anda perlu bertahan, walaupun anda tidak menyukai sesuatu), takut kesepian (menggembirakan orang lain dengan harapan mendapat sokongan mereka. ), dan lain-lain.

Sikap ini tidak akan membawa apa-apa yang baik kepada kehidupan. Ia bukan untuk apa-apa bahawa walaupun dalam lagu terkenal ia dinyanyikan: "Anda tidak sepatutnya membungkuk di bawah dunia yang berubah-ubah." Akhirnya, anda tidak akan menggembirakan semua orang, tetapi anda boleh dengan mudah membahayakan jiwa anda dan mendorong diri anda ke dalam kemurungan. Ketakutan untuk menjadi gila menyembunyikan terutamanya penafian Diri anda. Ingat bahawa sikap yang salah akan menyumbang kepada penafian ini sehingga anda belajar untuk mengatakan "tidak" kepada mereka.

Pakar psikologi mengatakan bahawa adalah mustahil untuk marah dalam diri anda untuk masa yang lama. Emosi sebegitu sepatutnya tertumpah. Dan jika kehendak anda telah ditindas kerana keadaan yang bebas daripada anda, maka biarkan diri anda sedikit marah.

Anda akan belajar tentang punca gangguan mental dalam video berikut.