Marah, tetapi saya melihat: ahli psikologi memberitahu mengapa kita mengikuti orang yang tidak kita sukai di rangkaian sosial

Keadaan ini biasa, mungkin, kepada semua orang. Nampaknya anda tidak menyukai orang itu, tetapi anda mendapati diri anda berfikir bahawa anda rela pergi ke halamannya, sama ada profil di VK atau Instagram.

Mengapa kita melakukan ini? Pakar psikologi menamakan beberapa pilihan.

Cara paling biasa kita menonton orang lain adalah untuk menghilangkan kebosanan. Kami bosan, kami mencari apa-apa emosi (tidak semestinya positif).

Terjumpa orang yang tidak menyenangkan dalam hidup adalah satu perkara, di Internet adalah perkara lain. Kami menatal melalui suapan Instagram atau album dengan foto dalam VK, mengalami emosi negatif yang kami tidak akan mendapat apa-apa. Anda boleh log keluar dari rangkaian sosial pada bila-bila masa, dalam hidup ini tidak akan berfungsi.

Sama ada kita suka atau tidak, kita sentiasa membandingkan diri kita dengan seseorang. Kami berminat dengan kehidupan dengan jiran atau bekas rakan sekelas.

Kita melihat kemiskinan atau kekayaan seseorang dan berfikir, "Saya pasti lebih baik!" Dengan cara ini, cemburu menunjukkan kepada kita keinginan yang tersembunyi. Sebagai contoh, jika anda mengutuk seorang wanita yang, pada usia 50 tahun, memakai pakaian yang ketat - mungkin anda iri dengan keberaniannya dan secara tidak sedar ingin melakukan perkara yang sama.

Walaupun paradoks mungkin, persekitaran toksik adalah zon selesa. Kami melihat melalui profil rakan-rakan kami dalam menghisap dengan pelbagai pemikiran: "Dia tidak bernasib baik dengan suaminya," "Dia pasti tidur dengan seseorang untuk mendapatkan pekerjaan ini," dan lain-lain, menyebabkan emosi negatif.

Kita sering tidak tahu bagaimana untuk menyelesaikan masalah hidup kita, dan oleh itu kita beralih kepada mereka yang juga tidak manis.

Anda boleh melawan tabiat mengintip kehidupan orang lain.Setiap kali anda melawat halaman seseorang dan mendapat emosi negatif daripadanya, fikirkan: "Mengapa anda cemburu?" "Apa yang membuatkan awak mengejek atau menjengkelkan?" Ini akan membantu anda memahami perkara yang perlu diperbetulkan dalam hidup anda.